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  • 야식금지3
  • 다신2020.07.07 12:5558 조회1 좋아요
67일차

54.9에서
홈트하고 54.7!
주말내 애기가 아팟어서 아무것도 못했네요😢
운동도 못했지만 친정엄마랑 있었어서
식단조절도 못하고 오히려 배달음식 엄청 먹어댓어요😂ㅋㅋ
오늘은 오전운동을 했지만
점심을 거하게 먹었어요...
진짜 긴장이 풀리긴했나봐요ㅜㅜ

시작: 59.7kg
전날: 54.9kg
현재: 54.7kg
전날대비: -0.2kg
총감량: 5.0kg

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댓글 (9)

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다신
  • 안젤리나짱
  • 07.07 18:52
  • 애기가 아프면 속상하죠ㅜㅜ
    홈트하고 그래서 체중은 내려갔네요~
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다신
  • 야식금지3
  • 07.07 23:41
  • 홈트로 땀을 쫙빼고나면 0.2씩은 꼭 내려가는 듯 해요ㅎㅎ
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다신
  • judy2006
  • 07.07 17:40
  • 오랜만이에요~!!!!
    아기 이제 괜찮아요??? 얼른 나았으면 좋겠어요~~ㅠ 약속있어도 치팅후에도 항상 꾸준히 해오신 분이시니 믿습니다!! 항상 앞서나가셔서 따라가게 해주실거죠~~~?? 홧팅!!!!!!^^♥

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다신
  • 야식금지3
  • 07.07 23:43
  • 네ㅜ 딱 하루 반나절 열나더니 괜찮아졌어요ㅜㅜ 아기때메 3일운동 쉬고 오늘부터 다시 시작했어요 다시 열심히할게용ㅜㅜ!
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지존
  • 초록초록해요
  • 07.07 14:53
  • 엄마랑있음맨밥도꿀맛이죵ㅎㅎ
    신기행😍😋
    그래두 방장님은 늘 약속있으시구 바쁘셔도
    늘ㅡ 꾸준하시니까👍👍👍👍👍
    그나저나 우리애기는좀어때요?😢
    괜찮아졌어여? 그동안 열심히 하셨으니 잠깐 쉬는타임이었다 생각하시고, 애기 다 나으면 다시 🧘‍♀️🚴‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️달려봐용^^

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다신
  • 야식금지3
  • 07.07 23:46
  • 넵! 애기는 괜찮아졌어요ㅎㅎ 그래서 오늘은 운동도 다시 시작했어요! 당분간은 천천히 뺄 생각으로 점심은 든든히 먹고 저녁은 간단히! 같이 달려봐용😆❣
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지존
  • 올해5키로감량
  • 07.07 13:37
  • 방쟝님 보고싶었는데 아이가 아팠군뇨🥺 아기는 이제 괜찮나요?ㅠㅠ🙏🏻 많이 감량하셔서 더 긴장이 풀리셨을텐데 이럴 때 일수록 다시 마음을 가다듬고 목표까지 쭉 화이팅해요!❤️ 저도 작년에 감량하고 유지했어야했는데 긴장 풀려서 폭식하고 요요 온 경험이 있어서ㅠㅠ 다시는 경험하고 싶지 않아요😭 지금까지 열심히 하셨던 거 아깝지 않게 다시 힘내봅시댜!!!❤️❤️❤️
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다신
  • 야식금지3
  • 07.07 23:48
  • 헉ㅜㅜ 저도 요요는 싫어요ㅠ.ㅠ 점심은 든든히 먹지만 저녁은 간단히먹고있어요ㅎㅎ 다시 운동도 시작했고 당분간은 이렇게 천천히 빼려구용 우리같이 행다,즐다해요❤❤
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지존
  • 올해5키로감량
  • 07.08 10:04
  • 야식금지3 맞아요! 우리 조급하지 말고 스트레스 받지 않는 선에서 꾸준히 감량해요❤️ 오늘도 홧팅하세요🔥🔥
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