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  • 저지방우유·입문
  • 2014.11.18 20:44
단식 5일후 유지중이에요
단식 5일하고 오키로 빠지고 이후 보식 1 2일차 다시돌아오더니 도로 오키로 빠졌어요ㅎㅎㅎ 식탐도 많이줄고 무엇보다 밀가루 튀김류 안먹으니까 아랫배가 쏙 들어갔네요ㅠㅠ 매일 전자저울 옆에두고 양 계산해서 먹는데 살이 잘빠지니까 그것도 즐거워요
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입문
  • 꽁쥬님
  • 12.12 23:17
  • 단식후죽먹을때어떤죽먹어야하나요ㅠ
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입문
  • 저지방우유
  • 11.19 01:34
  • 네 물이랑 어지러울땐 꿀물이요ㅎㅎㅎ 운동은 두시간씩 자전거타요^.^ 마냥 굶고 안먹는건 아니에요
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정석
  • 8kg홧팅
  • 11.18 23:42
  • 운동은 필수에용
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