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07월 08일 (음식 969kcal, 운동 620kcal)
오늘 좀 적게 먹움 ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

아침식사310kcal(31.99%)
이제 엄마가 집에 있다보니 아침을 먹게되는군..
(조만간 이제 또 아침 안 먹을거에요
오리불고기
140kcal
현미밥
145kcal
배추김치
25kcal
오후간식202kcal(20.85%)
핫케이크
107kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
[스타벅스] 비아 아이스커피
50kcal
저녁식사397kcal(40.97%)
7시반에 수제샌드위치 먹움 (메이드 바이 마이 마더
햄치즈 샌드위치
352kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
야식60kcal(6.19%)
[롯데] 2% 아쿠아 캔
60kcal
운동620kcal
8시간잤다
다들 아는 한 시간 반
잠자기 취침 수면
432kcal
보통 걷기
188kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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