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  • 46 kg 화이팅·정석
  • 2014.11.18 21:49
Q.오늘 폭식했어요ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침엔두유
점심엔 고기만두큰거9개랑 주먹밥큰거
저녁엔치즈떡볶이랑튀김
간식으로 빠바빵2개 과자1개요..

다이어트안할때는 기본이었는데
이젠 무섭네요ㅠㅜ
이걸폭식으로생각한다는제자신도..
  • 46 kg 화이팅
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  • 쫑쫑다이어트
  • 11.19 21:53
  • 어떻게ㅠㅠ 살많이쪘다 그래도 미친듯이 운동해서 살빼세여ㅠㅠㅠ
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정석
  • 았쒸
  • 11.18 22:25
  • 화이팅 무너지시지 마시고 다시시작하면되용!
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초보
  • 썬썬니
  • 11.18 22:16
  • 너무자책하지말아요
    더 열심히 .빡세게운동해서 먹은 것들 다없에겠다는 마음으로해요~
    저는 폭식하면 항상 미친듯운동하거든요ㅠ
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초보
  • 핫바디만들어보자
  • 11.18 22:07
  • 맛있게 먹었으니 더 열심히 운동하면 돼요!
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지존
  • 다신갱이
  • 11.18 22:04
  • 그러게요 저도 다욧전에 아무렇지 않게 보이던것들이 다욧하면서 달라졌어요 ㅜㅜ
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