아침 계란 2개 토마토 2개 요거트 바나나
점심 새우장, 아보카도 김말이, 치킨 소세지와 양배추 체리, 포도
운동 걷기 30분 p90x요가
오늘 큰아이 운동 하는 것 때문에 차에서 아침 먹었어요. 점심은 새우장 남은거 다 먹고 아보카도 더 싸서 먹고요. 왜 어젠 그렇게 머리가 아팠는지 모르겠지만 오늘은 괜찮아서 운동하고요. 저는 저녁을 안먹는데 지금 옆에서 식구들 모두 밀크쉐이크 하나씩 마시고 있네요. 진짜 ㅠㅠ 저는 물마시고 있어요. 참 식단 어렵네요. ㅎㅎ 다들 좋은 하루 하셨길요~
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