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  • 49도저언
  • 다신2020.07.11 08:1358 조회0 좋아요
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주말인데 ㅜㅜ 일찍 눈떠졌네요

갑자기 일찍 출근해야한다는 신랑말에 7시에 일찍 눈떠졌어요.. 잠좀 더 자야하는데 ~ㅡㅠ
제가 지금 gm다이어트 중이라고 했었잖아요? 어제가 2일째였는데 몸이 이상한거에요.
1일째는 신나서 팍팍먹어도 맛있고 칼로리적고 할만하다 했는데..
2일째인 어제는 오전에 먹은 방토가 안좋은게 있었는지
점심먹고 설사를 쫙쫙~~다행히 오후늦겐 좋아졌는데
머리가 어지러워서 급하게 고구마 하나 먹었다는요ㅠㅠ
소변은 왤케 자주 많이 싸는지...기력도 없고
걱정이 되더라고요
야채도 드레싱 없이 소금간 없이 기름 없이 먹으니 ㅜㅜ 맛없구..
그래도 몸무게는 이틀동안 2.2키로 빠져서 욕심이 나기도 하고..정석대로 지키지말고 야매로 해볼까?도 생각중이에요
다들 어찌들 하시는건지 전 오늘이 고비입니다..
애들 아침먹여야 하는데 일어나고 싶지 않네요~~ ㅎ
즐거운 토요일 되세요~~^^

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  • 49도저언
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다신
  • 꼬네리
  • 07.12 03:48
  • 아... 주말에 늦잠을 자고싶어도 아이들때문에 일어나야하는.... 🥴 사실은 저도 그래요.... 우리집 첫째와 셋째 아드님은 해만뜨면 기상해여... 주말인데도 오늘은 5시 30분에서 6사이에 일어나더라구요...
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다신
  • 49도저언
  • 07.12 22:30
  • 아고 아침형인간이네요ㅋ저희애들은 기상이
    7시30ㅡ8시랍니다 그나마 복받은건데..주말엔 좀 늦잠자고싶은데 꼭 일어나게 되네요..
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다신
  • 꼬네리
  • 07.13 01:52
  • 55도저언 그런데 웃긴건 애들이 학교 가는 날은 늦게 일어나요🤣
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다신
  • 49도저언
  • 07.13 07:48
  • 리브어터 ㅋㅋㅋ그러니까요 학교가는 날은 저도 조금늦어서 정신없어요ㅋ
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다신
  • 라봉23
  • 07.11 12:55
  • 저도 무리하지않고 몸상태에 맞게하는게 맞다고 생각해요. 저도 오늘 컨디션이 안좋고 급 체력이 딸려서 오전간식으로 스프 먹었어요ㅎ
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다신
  • 49도저언
  • 07.11 15:36
  • 컨디션 안좋을땐 좀 셔주는것도 좋은것같아요..그럴땐 움직이기도 싫더라고요.. 오늘 편히 지내시고 낼 좋은컨디션으로 또 시작해봐요~
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다신
  • 소중함자체
  • 07.11 10:36
  • 지엠을 해본적이없어서ㅜ정석이먼지몰라서,,,ㅜ 긍데 몸에 최대한 무리가지않는선에서 하셨으면 좋겠어요~
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다신
  • 49도저언
  • 07.11 11:25
  • 네 몸에 무리안가게 해야겠어요.. 다이어트를 하다보니 우리몸이 참 신기한것같아요..공부가 필요하네요~~
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.11 08:16
  • 자신에맞게 바꾸는것도 나쁘지않을것같아요~ 꾸준히하는게 가장중요하니까요!!
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다신
  • 49도저언
  • 07.11 09:11
  • 그러게요 gm바짝하고나서 운동을 열심히 하려했는데..ㅠㅠ 드레싱 넣어 샐러드먹었더니 꿀맛이네요..그냥 꾸준히 할수있게 식단조절해야겠어요..
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