| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 190kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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