view-top

07월 12일( 아침식사 258kcal)
아침(08:43)258kcal
탄수화물(13.6%) 44.40 / 327g
단백질(19.5%) 11.69 / 60g
지방(15.2%) 7.59/ 50g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
고구마줄기무침
(1소접시, 50g)
30kcal
삼치조림
(1토막, 40g)
50kcal
머위나물
(1소접시, 30g)
25kcal
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 5g)
6kcal
  • 은찬은성은총맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글