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02월 21일 (음식 1834kcal, 운동 240kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

실패 223kcal
1834/1644 kcal
240/ 274< kcal
점심식사555kcal(30.26%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
배추된장국 (2대접, 408g)
221kcal
김 마른김 (7장, 14g)
35kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
오후간식799kcal(43.57%)
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g)
60kcal
뻥튀기 (1봉지, 30g)
110kcal
블루베리 (1인분, 60g)
33kcal
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g)
160kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
[크라운] 초코하임 (2봉지, 32g)
86kcal
저녁식사480kcal(26.17%)
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
육전 (1회분)
70kcal
쌀밥 (1인분, 60g)
89kcal
곶감 (15개, 120g)
284kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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