view-top

07월 14일( 아침식사 398kcal)

아침(21:34)398kcal
탄수화물(12.2%) 46.66 / 382g
단백질(36.8%) 25.78 / 70g
지방(26.7%) 15.50/ 58g
애호박
(1소접시, 125g)
47kcal
팽이버섯
(1회, 71g)
14kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
대파
(1회분, 10g)
2kcal
양배추
(1회, 60g)
14kcal
베이컨
(1조각, 40g)
121kcal
깻잎
(5장, 13g)
5kcal
쌀밥
(1공기, 45g)
66kcal
양념간장
(1종지, 8g)
15kcal
순두부
(1인분, 200g)
94kcal
  • 도담도담맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글