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  • 빈체로^*^
  • 다신2020.07.15 07:2362 조회0 좋아요
7/15 수
수요공체 53.7

원상복구 실패 ❌

3/19 부터 시작한 다욧트. 6월달부터는 계속 제자리를 맴도는듯 하네요
아마도 중간중간 주말 폭식이 원인인듯 하네요. 원인을 알았으니 안하면 되겠죠!! 폭식의 원인은 사람을 만난다는것 ㅠ.ㅠ

일단 금욜까지는 조신한 식단으로 가야겠습니다~

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7월 14일 식단 - 간단 집들이-수욜공체 망할각
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댓글 (6)

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지존
  • 벨라체지방16%
  • 07.15 18:01
  • 네 일희일비마시고 전체 트렌드가 내려가시고 정체의 원인도 아시니 금방 감량 되실듯
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다신
  • 엘사*
  • 07.15 11:19
  • 꾸준한 감량이 좋네요~♥
    오르락 내리락은 원래 있는거죠..^^
    저도 체중 예민한 사람이지만 천천히 하향곡선 가는거.. 그러다 유지어터 되는거 바람직하다고 봅니다..우리같은 40대 나이에 너무 급하 빠지면 건강 의심해야되요..ㅎㅎ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.15 11:44
  • 아~~ 그렇죠 그래도 의심받고싶은 이심정은 욕심이겠죠 ㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 07.15 12:24
  • 빈체로^*^ 저도 의심받고싶어요..ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.15 10:52
  • 그래도 사람은 만나고 살아야죠~
    근데 진짜 외식과 주말이 이젠 두렵...
    3월부터 그래프가 오르락내리락 하긴하지만 전체적으로는 하향하고 있고 -5키로나 감량되신거잖아요~👏👍
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.15 10:42
  • 약속이 문제죠~저도 곧 약속있는데 무서워요 폭식할까봐ㅜ 저녁약속인데 흑흑 그래도 폭식의 여파가 적은편이신듯~~곧 원상복구 될것 같아요~~
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