아침 :콩물. 식빵+크림치즈+복숭아쨈
아침에 치과가서 치료하고 마취가 안풀려서
오늘 근처친구들과 저희집에서 초간단 집들이 했는데. 마취가 안풀려서 잘 못먹을것 같아 앗싸 그랬는데 점심부터 마취 싹 풀려서 폭식.
팟타이. 똠양꿍. 공심채.청경채볶음 .바베쿠갈비(한10개 먹은듯).밥.춘권.파이. 맥주.와인.콜라. 10그람에 87칼로리인 내 최애 간식 미니 약과. 각종 뻥튀기 (폴란드 슈퍼에서 득템 )
사진에 보이는 모든것 +미처 사진찍기전에 먹어치운 과자들 골고루 배꼽 찢어지게 흡입.
내일 공체는 약간 치팅해야할듯요. 아침거르고 점심이후에 몸무게 재야할듯용. 하하.
굿밤하세요들.
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