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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2020.07.15 13:3799 조회1 좋아요
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7월15일 식사운동
어제 야식 안먹었니 몸무게 조금 내려감.
오늘도 적당히 먹고 운동해야겠어요
아쉬탕가 요가라 칼로리 소모가 많았어요
가래떡을 괜히 먹어가지고 이번 달은 감량이 안됐네요
지금부터라도 홧팅~!!!

배고파서 닭가슴살칩을 먹어버렸네요 이게 끝 그래도 성공이다

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댓글 (6)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.15 17:03
  • 꾸준히 하시는 모습이 보기 좋습니다. 다신샵에서 곤약설기 배송했다는데 도착소식이ㅜ없네요. 빨랑 먹어 보고 싶은데;; 화이팅 하셔요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.15 17:12
  • 떡이 고프셨나봐요~맛나게 드시고 후기 알려주세요~오늘도 홧팅~!!!
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다신
  • 천마산
  • 07.15 16:16
  • 계속 노력중이니 효과 보실거에요.^^지금 배 고픈데 물 한잔 마시며 달래봅니다.ㅜㅜ남은 시간도 힘내세요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.15 16:20
  • 저는 방금 저녁 먹고 신랑이 유혹만 안하면 돼요 홧팅~!!!
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다신
  • 캘리열씨미
  • 07.15 14:41
  • 내려간게 어디에요.. 계속 식단 신경쓰면 효과보실꺼예요. 잘하시고 계시네요!!!
    저도 낼부터는 조금더 신경써서 하려구요..2킬로 감량을 향하여~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.15 15:13
  • 감사합니다 저도 딱 2킬로만 빠졌음 좋겠네요.같이 홧팅해요~!!!
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