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  • 날씬그날까지·정석
  • 2020.07.15 20:53
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07월 15일 (음식 2894kcal, 운동 81kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1477kcal
2894/1603 kcal
81/ 267< kcal
아침식사502kcal(17.35%)
콩비지찌개
 245kcal
데친 브로콜리
 16kcal
마요네즈
 21kcal
어묵볶음
 33kcal
소불고기
 163kcal
고추장멸치볶음
 24kcal
오전 간식116kcal(4.01%)
[테일러] 푸룬 1개
 66kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
점심식사664kcal(22.94%)
콩비지찌개
 184kcal
양배추
 24kcal
제육볶음
 381kcal
자두
 75kcal
오후간식360kcal(12.44%)
수박
 360kcal
야식1,252kcal(43.26%)
멘보샤
 222kcal
양배추
 72kcal
삶은 달걀
 68kcal
탕수육
 570kcal
[교촌치킨] 살살치킨
 320kcal
운동81kcal
플랭크
 3kcal
버피테스트
 75kcal
싯업
 0kcal
레그레이즈
 0kcal
크런치
 0kcal
플랭크
 3kcal
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0 72 민희마우스
07월 15일 (음식 1358kcal, 운동 506kcal)
0 132 jyp1499

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