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  • 뿐쓰·다신
  • 2020.07.18 11:25
  • 4
07월 18일( 점심식사 182kcal)
볶음밥 애들주고 한 숟가락 남김. 아껴서 젤 마지막에 먹음. 간식.저녁 칼로리 생각해서 나물로 배채움.

점심(10:57)182kcal
탄수화물(6.4%) 19.58 / 304g
단백질(9.9%) 5.55 / 56g
지방(21.0%) 9.64/ 46g
무나물
(1인분, 150g)
 98kcal
계란볶음밥
(1인분, 30g)
 49kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
 14kcal
숙주맛살무침
(1소접시, 60g)
 13kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
 8kcal
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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07월 18일( 오전간식 130kcal)
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