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Q.40일에 9키로는 많이 어려울까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
남친이랑 헤어졌는데 비록 얘는 절 생각 1도 안 하겠지만, 개강하고 이뻐진 모습으로 나타나서 나중에 두고두고 후회하게 만들고 싶어요.(과cc였어요)
이렇게라도 분한 마음을 해소하고 싶어요ㅜㅜ
  • 두고보자revenge
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댓글 (4)

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다신
  • *무지개*
  • 07.23 11:24
  • 너무 무리한 다이어트는 건강에 안 좋습니다.
    갑자기 체중을 줄이면 그만큼 요요가 오기 쉽다는 보고도 있고요.
    몸에 무리가 오지않을 만큼 서서히 체중을 줄여가야
    건강도 해치지않고 요요도 잘 오지않습니다.
    보통 현재의 자신의 체중의 5%를 한달에 빼는 것.
    혹은 3달에 걸쳐 현재 자신의 체중의 10%를 빼는 것이 가장 이상적이고
    몸에 무리도 안 오면서 요요가 안 온다고 합니다.
    무리하게 확줄인 체중으로
    복수에 칼날을 가시는건 좋은데,
    잠깐 훅했다가 다시 요요오면
    안하니 못할듯 싶어요~
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정석
  • 딩딩동딩동댕
  • 07.23 20:42
  • 실연으로 다이어트 한거알면 그분 입장에선 웃길거 같은데요. 아무상관 없이 신나게 다니는게 복수하는 길임. 새남친 만나면 그때 다이어트 하시고 예뻐지세요. 그래야 더 빡치지
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입문
  • 두고보자revenge
  • 07.24 15:20
  • 제가 이 댓글을 못 보고 다이어트 식단 결제를 다 해버려섴ㅋㅋㅋ...새남친 만들기를 위한 제 자신을 가꾼다고 생각하죠 뭐ㅎㅎ 공감해주셔서 감사합니다!
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초보
  • May2020
  • 07.23 09:02
  • 가능은 하겠지만...그리 빼려면 음청 굶고 운동하고 해야하는데 금방 요요오고 몸도 망가지지 않을까요..
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