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07월 24일( 운동 31kcal)
운동31kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
사이드 런지
(1세트, 20회)
8kcal
스포츠클라이밍
(보통으로, 1분)
9kcal
하이 니 + 펄스
(보통으로, 1분)
6kcal
브릿지
(1세트, 15회)
6kcal
  • 카라81
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