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07월 25일( 운동 756kcal)
운동756kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 90분)
320kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 90분)
320kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(5세트, 150회)
45kcal
크런치
(1세트, 30회)
9kcal
레그레이즈
(1세트, 30회)
14kcal
스쿼트
(1세트, 200회)
48kcal
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