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07월 25일 (음식 2266kcal, 운동 733kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 197kcal
2266/1603 kcal
733/ 267< kcal
아침식사333kcal(14.70%)
흰죽
136kcal
콩나물국
20kcal
마늘쫑장아찌
25kcal
초록사과(아오리)
132kcal
[광천] 해저 들기름 김
20kcal
오전 간식132kcal(5.83%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
44kcal
초록사과(아오리)
88kcal
점심식사706kcal(31.16%)
양배추
48kcal
부추
31kcal
[서브웨이] 올리브 오일
45kcal
흰죽
136kcal
배추김치
25kcal
마늘쫑장아찌
25kcal
계란 생것
156kcal
[커피빈] 라이스 리얼 초코칩 쿠키
240kcal
오후간식1,095kcal(48.32%)
[파리바게뜨] 담백하고 쫄깃한 뜯어먹는 식빵
307kcal
[삼양] 불닭볶음면 큰컵
425kcal
[삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면
235kcal
그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛
128kcal
운동734kcal
싯업
53kcal
레그레이즈
20kcal
크런치
30kcal
플랭크
8kcal
플랭크
11kcal
버피테스트
150kcal
스쿼트
26kcal
덩키킥
38kcal
브릿지
38kcal
자전거 타기
360kcal
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