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07월 30일( 점심식사 490kcal)
점심(19:08)490kcal
탄수화물(19.5%) 57.66 / 296g
단백질(40.8%) 22.01 / 54g
지방(43.0%) 19.35/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
20kcal
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