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08월 04일 (음식 2038kcal, 운동 515kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 64kcal
2038/ 1904 kcal
515/ 317 kcal
아침식사389kcal(19.09%)
[남양] 떠먹는 불가리스 복숭아
80kcal
[아티제] 잡곡식빵
135kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 치즈
92kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 불닭
82kcal
점심식사396kcal(19.43%)
훈제 닭가슴살
115kcal
[아티제] 잡곡식빵
135kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
바나나
111kcal
저녁식사886kcal(43.47%)
닭강정
775kcal
[펩시] 펩시콜라
111kcal
야식367kcal(18.01%)
수박
43kcal
바나나
139kcal
치즈케이크
184kcal
우엉차
1kcal
운동515kcal
집안청소
192kcal
욕조변기청소
72kcal
서있기
42kcal
보통 걷기
209kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자

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