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  • 연땡스·초보
  • 2020.08.07 00:17
08월 06일 (음식 1033kcal, 운동 458kcal)
오늘 간만에 걸었는데 내일또 비가온다는 소식이 ㅜㅜㅜ 하루빨리 비가 그쳐서 걷기 운동 하러 나가고 싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 자꾸 살이 더 찌는 느낌이 ㅠㅠ(그래도 야식이랑 근것질 최대한 안 하려고 노력중 ) 오늘도 보조제 4알섭취

20151207 다이어리 일기상세

점심식사822kcal(79.57%)
먹다가찍어버렸다,,,! 밥은 조금 남기구 다른건 다 먹음!!
나물비빔밥
 93kcal
떡만둣국
 221kcal
떡갈비
 383kcal
감자채볶음
 125kcal
저녁식사211kcal(20.43%)
고등어 거의안먹음 ,, 할머니댁에서 먹었숩니다
쌀밥
 135kcal
고등어구이
 58kcal
김
 18kcal
운동458kcal
동네 쇼핑몰 돌았어요
잠자기 취침 수면
 270kcal
보통 걷기
 188kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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D-276일째 요요가 온다 ㅠㅠ 83.5kg
0 89 45킬로까지
08월 06일 (음식 514kcal, 운동 300kcal)
0 79 connie0422

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