| 자동차 운전 (자동차 운전, 40분) | 80kcal |
| 진공청소기 청소 (보통, 10분) | 25kcal |
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 40분) | 242kcal |
| 레그프레스 (보통으로, 30분) | 210kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 40kcal |
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