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  • 천마산
  • 다신2020.08.08 20:5550 조회0 좋아요
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8.8 식단
전일 52.5kg,공체 52.6kg



주말이라 불량하게 먹었어요.😂
점심은 오랫만에 시장표 소보로단팥도넛 먹었고,
저녁에는 오징어순대 만들어서 먹고,
애들이 남긴 치킨 먹었어요.
양은 적은데 칼로리는 사악해서 깜놀.🤤
운동은 근육통 와서 쉬었습니다.

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