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  • 30일안에변신·입문
  • 2020.08.09 10:05
08월 09일( 아침식사 184kcal)
아침(10:04)184kcal
탄수화물(8.8%) 27.83 / 316g
단백질(10.2%) 5.92 / 58g
지방(11.4%) 5.45/ 48g
우유
(1/2컵, 100ml)
 61kcal
[포스트] 아몬드후레이크
(1회분, 30g)
 123kcal
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