view-top

  • 딴따라님·정석
  • 2020.08.10 08:08
08월 10일( 아침식사 356kcal)
약간의 데코레이션으로 식사의 여유를...
아침(08:06)356kcal
탄수화물(5.4%) 25.08 / 464g
단백질(34.5%) 29.34 / 85g
지방(26.2%) 18.60/ 71g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
청양고추
(3개, 27g)
 15kcal
돼지고기 뒷다리
(1/4인분, 25g)
 28kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
양배추쌈
(1/2접시, 50g)
 65kcal
건두부 (포두부)
(1/2회, 50g)
 126kcal
  • 딴따라님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 10일( 아침식사 267kcal)
0 30 Wonwer
08월 09일( 점심식사 274kcal)
0 84 힘내자123

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글