view-top

  • judy2006
  • 다신2020.08.11 12:3297 조회1 좋아요
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3
  • 3
  • 2
  • 3
68일차:53.5-53.2-53.1
모두 잘 감량하고 계시죠?^^ 바빠서 며칠 못들어왔더니 아주 오래만인 것 처럼 느껴져요ㅎㅎ 비가 많이 와서 주말부터 운동은 거의 못하구 음식량조절만 했어요~ 대신 폼롤러 위에어 폰하거나 잘때 누워서 다리운동하거나 하며 움직이려고 신경쓰고 있어요~~ 목표성공하길^^♥

8/1~ 8/15
다욧시작 : 59.5 (6/3)
미션시작 : 53.7
목표체중 : 52.5
전날체중 : 53.2
오늘체중 : 53.1

프사/닉네임 영역

  • judy2006
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지방단비
  • 08.11 13:55
  • 오오 쥬디님 내일이면 52키로대로 내려가시는건가요! 제일 설레는 하루가 되겠네용🤗🤗 미리 축하드려욧
  • 답글쓰기
다신
  • judy2006
  • 08.11 17:47
  • 단비님~~내일이면 드뎌 52되겠죠~?
    52는 10만에 찍는거라 뭔가 설렘+긴장상태에요ㅎㅎㅎ 오늘은 운동 열심히 해야겠어요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 디데이가코앞
  • 08.11 12:44
  • 목표체중이 얼마 안남으셨네요~ 곧 성공하시겠어요^^ 화이팅!
  • 답글쓰기
다신
  • judy2006
  • 08.11 17:45
  • 감사해요~~^^ 한달 전부터는 보름에 1키로씩 감량하고 있어요~ 디데이님도 화이팅!!^^♥
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글