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빼빼8282·정석
2020.08.13 10:01

Q.칼로리 오버해서 먹었을때..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

가끔 식욕 참기 어려워 먹어선 안될 고칼로리 음식을 먹었을때 그만큼 운동 더 하면 되는건가요???

빼빼8282
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감량 결과 인바디 좀 봐주세용

1 160 은영mon

0 94 하또하리

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꾸댜
08.13 18:17
하루정도는 괜찮아요 그러고선 다시 패턴 찾으면 되요
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오뇽뇽
08.13 14:11
3일 하던대로 하면 다시 돌아오더라구요♡
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