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  • s수영s·초보
  • 2020.08.16 17:12
Q.다이어트 중 군것질
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배가 고픈건 아닌데 집에 맛있는게 너무 많아서 계속 생각나고 군것질 하고 싶어요ㅠㅠ 다이어트 중 군것질 생각날 때 어떻게 하시나요..?
  • s수영s
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댓글 (4)

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지존
  • 어묵오뎅
  • 08.17 22:26
  • 방울토마토 몇 개 드시거나 군것질 대신 물을 마시는 거 추천드려요~
    저녁 드신 이후로는 웬만하면 물 이외에 아무것도 드시지 마시고 꾹 참았다가 그 다음 날 아침에 조금 드시는 것도 괜찮아요 :)
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초보
  • s수영s
  • 08.20 00:14
  • 헉 감사합니다 앞으로는 방울토마토 먹어야겠어요 !!
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초보
  • LEE1127
  • 08.17 08:04
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • s수영s
  • 08.20 00:16
  • 비밀 댓글 입니다.

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