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02월 22일 (음식 415kcal, 운동 1624kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 2068kcal
415/ 1030 kcal
1624/ 171 kcal
점심식사106kcal(25.54%)
바나나 (2개, 80g)
74kcal
LOOK초콜렛 (1/2회분, 5g)
32kcal
오후간식73kcal(17.59%)
호떡 (1/2개, 45g)
73kcal
저녁식사236kcal(56.87%)
해물볶음우동 (1/4인분)
56kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1/4팩, 35g)
23kcal
쫄면 (1/4큰대접, 24g)
42kcal
[교촌치킨] 후라이드 (1/4토막, 20g)
43kcal
야채볶음밥 (1/4인분, 28g)
72kcal
운동1,624kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
서있기 (300분)
428kcal
잠자기 취침 수면 (240분)
216kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
계단오르기 걷기 (6분)
42kcal
계단내려가기 (6분)
18kcal
L자 다리운동 (32분)
192kcal
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