view-top

  • cm749·초보
  • 2020.08.22 02:10
Q.다이어트 초보
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 시작한지 4일째 되는날입니다.
앱을 통해서 칼로리 맞춰서 식단짜서 먹고있긴한데
식단도 매일 같은걸 먹을수도 없고
어떻게해야 좋을지 어렵네요ㅠㅠ
뭔가 칼로리 맞춰서 안먹으면 죄지은 기분이라
좋은방법있으면 알려주세요:)
  • cm749
  • 계획대로만하자!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 3개월째네유
1 151 올해는꼭성공!
칼로리와 저녁시간
2 164 끼꼬양

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 08.22 06:34
  • 게시판 메뉴중 식단 폴더 가셔서 다른분들이 올리신
    식단들 참고해보세요~
    그러다 보면 본인이 드시는 한정된 음식들과 비교도 되고 다른식단 따라해보기도 하며 여러가지를 번갈아가며 응용해서 드실수 있을거예요!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 2 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글