다이어트

자유게시판

꼭빼자*·입문
2020.08.24 09:30

Q.무릎 강화운동?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

무릎에 무리가 안 가면서 무릎근육 강화하는 운동 뭐가 있을까요?

꼭빼자*
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

근육량 늘리고 싶어요~!

4 145 아마별

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 1
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

*무지개*
08.24 09:59
걷기,사이클,스탭퍼,수영등이 있어요~
무릎이 약하시다면 무릎주변 근육을
키워주시는게 좋아요.
답글쓰기

채택된 답변

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글