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  • judy2006
  • 다신2020.08.24 10:2741 조회1 좋아요
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82일차:52.1유지
체중은 같은데 체지방이 올랐어요~~
오늘 운동 열심히 해야겠습니다ㅎㅎㅎ
모두 화이팅하세요~~~!!^^ 👍👍👍👍👍

공복운동✔️ 아침식사✔️

다욧시작 : 58.7 (6/4)
어제체중 : 52.1
오늘체중 : 52.1 (-6.6)
목표체중 : 48.0 (+4.1)
🔎체지방 : 22.0 => 17.0 (🔻5.0)
🔎근육량 : 19.6 => 18.9 (🔻0.7)

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4 57 지방단비

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댓글 (4)

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다신
  • 야식금지3
  • 08.24 11:15
  • 곧 51키로대 굳히기 들어가실거같아용! 같이 열심히해봐용😍
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다신
  • judy2006
  • 08.24 11:47
  • 그랬으면 좋겠어요~~^^ 함께 힘내요!!!♥
    이번달은 51굳히기, 다음달은 앞자리 바꾸기!!
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정석
  • 지방단비
  • 08.24 10:28
  • 우와! 쥬디님 제가 없는동안 너무 날씬해지신거 아니에요? 저도 자극받아서 이번주 열심히 할거에욧!!🤗🤗
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다신
  • judy2006
  • 08.24 11:42
  • 누가보면 몇키로 차이나는 줄 알겠네요ㅋㅋ
    그래도 자극이 되신다면 많이 받으시고, 제게 더 큰 자극으로 되돌려주세용!!! 단비님 파이팅!!♥
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