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  • 무나옹
  • 지존2020.08.24 17:3859 조회0 좋아요
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오늘의 식단 - 별 것 없음
아침: 죽(잡곡 25g). 딸기우유(우유 100l 딸기40g)
점심: 계란2개 참외1개
저녁: 참치덮밥

아침 점심 다해서 칼로리 450..
덕분에 지금 배고파요 ㅜ
간식먹고 싶을 때마다 참치덮밥 이러며 참았습니다 ㅎㅎ
그노무 야근이 뭐고 그노무 팀저녁이 뭔지 ㅎㅎ


원래 수요일에 피자 시켜먹을랬는데 ☞☜
참치덮밥 먹었으니 피자 해먹을래요

또띠아 1장에 버섯듬뿍하면 400! 양심적인 칼로리가 나와서 죄책감 없이 먹을 수 있어요! 헷

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다신
  • 뽕따소다맛
  • 08.24 17:40
  • 칼로리 측정해서 드시나봐용^^

    칼로리 착하니
    꼭 피자해드세용~~~
    😋
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지존
  • 무나옹
  • 08.24 17:51
  • 네네. 칼로리 계산해가며 먹는 중이에요 ㅎㅎ 1000-1200사이 맞추려고 노력중이랍니다.
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 08.24 18:03
  • 무나옹 넹~
    홧팅팅!!
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