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  • 둥별마미·초보
  • 2020.08.25 19:33
삼겹살~끝기름은 자르고:) 08월 25일( 저녁식사 312kcal)
쌈채소 두장씩 싸먹으니
배부른데
생각보다 저칼로리...!!!
저녁(16:38)312kcal
탄수화물(12.6%) 40.52 / 321g
단백질(27.4%) 16.17 / 59g
지방(22.7%) 11.13/ 49g
돼지고기 목살
(1인분, 65g)
 139kcal
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1회, 80g)
 120kcal
상추
(1장, 57g)
 8kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
양파
(1인분, 60g)
 12kcal
  • 둥별마미
  • 건강다욧
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