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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.08.29 05:38104 조회0 좋아요
  • 9
08.29 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 등 운동
- 어깨 운동
- 팔 운동

03시 49분부터 04시 42분까지 운동 진행.

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댓글 (2)

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다신
  • 모행!
  • 08.29 10:21
  • 간식을 조금 드셨네요~ 체중 빠질때 바짝 빼시는건가요? 오늘도 화이팅입니다 ^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.29 17:28
  • 바짝 뺀다기 보다는...
    아침, 그리고 점심 사이에 먹는 양을
    최대한 조절하려고 노력 중입니다!
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