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  • gkang5714·입문
  • 2020.08.30 10:28
08월 29일( 저녁식사 491kcal)
저녁(12:58)491kcal
탄수화물(14.8%) 47.33 / 320g
단백질(42.3%) 24.97 / 59g
지방(49.8%) 24.38/ 49g
연어구이
(1인분, 75g)
 104kcal
양파볶음
(1소접시, 120g)
 115kcal
애호박볶음
(1인분, 200g)
 240kcal
현미밥
(0.1공기, 21g)
 32kcal
  • gkang5714
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08월 30일( 아침식사 507kcal)
0 70 Lkm2001
08월 29일( 저녁식사 459kcal)
0 88 gkang5714

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