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  • coolbass·초보
  • 2020.08.31 19:38
08월 31일 (음식 1007kcal)
12시간단식 1일차
클렌즈+도시락으로 시작~~

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1007/ 1690 kcal
0/ 281 kcal
아침식사108kcal(10.72%)
클렌즈 1일차
성수동 스무디 그린
 108kcal
오전 간식127kcal(12.61%)
클렌즈 1일차
[롯데리아] 사과주스
 127kcal
점심식사330kcal(32.77%)
점심 도시락+닭국(건더기만)
[밥먹을시간] 연근영양밥 & 참치오믈렛
 330kcal
오후간식144kcal(14.30%)
카카오스무디
성수동 스무디 카카오
 144kcal
저녁식사298kcal(29.59%)
오트밀스무디
성수동 스무디 오트밀
 298kcal
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08월 31일 (음식 478kcal, 운동 520kcal)
2 48 이슬*
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0 36 무나옹

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