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  • 헬로아임애플·초보
  • 2020.09.02 01:20
Q.물마시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 많이 마시려고 하는데 힘들어요
팁이 있나요ㅠㅠ
  • 헬로아임애플
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댓글리스트

입문
  • 나무나무나무나무
  • 09.02 12:35
  • 물진짜 안마시는 사람인데, 저같은 경우는 일하면서 점심먹기전 500미리 한잔 비우기, 퇴근전까지 500미리 한잔 비우기로 작게 목표 삼고 시작했어요
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입문
  • 나무나무나무나무
  • 09.02 12:37
  • 맹물 힘들때는 과일칩? 레몬말린거 띄워서 먹기도하고 차를 먹기도하고요~ 하루 1리터로 시작했는데, 예전에는 하루종일 물 안마셔도 목마르다는 생각이 안났는데 요즘은 점점 물 마시고 싶다는 생각이 드네요
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초보
  • 치타치카
  • 09.02 12:14
  • 맹물이 힘든거면 보리차를 물 대신 마시실 수 있어요! 옆에 두고 입이 심심할 때마다 입에 대세요~ 저는 그렇게 버릇 들였어요
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초보
  • 쓔쓔야
  • 09.02 11:25
  • 카페인 없는 차로 마셔보는거 어떠세요? 저도 하루에 한잔도 안마시는 사람이었는데 차 마시고 하루 1~2리터까지는 먹어지는 거 같아요 ^_^
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