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  • Andreala·정석
  • 2020.09.02 11:46
  • 1
2개월 9.8키로
첫달 5.5키로
두번째달 4.3키로

두번째달은 아직 인바디 안해서 잘 모르겠지만 나쁘지 않을거 같아요

정체기 약 2주반 온거치고 이번달 나쁘지 않지만 아쉬운건 사실이네요
첫달보다 열심히했거든요 ㅜㅜ 운동량도 늘고 음식도 트레이너분이 짜주신서 85-90프로는 한거같은데 ...

다음주에 친구들 만나기전까지 10키로 뺀다고 다짐한 목표는 달성해서 기분이 너무 좋아요 !

한달 더 열심히 해서 목표 체중 56 꼭 만들어야겠어요 !!

  • Andreala
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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • pYveuo
  • 06.29 22:46
  • 너무멋있어요
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정석
  • 미드레드
  • 10.06 22:08
  • 하루에 500칼로리가 안넘는건 대체 어떤 식단인건가요?
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정석
  • Andreala
  • 10.07 04:28
  • ㅎ 그 전날 여행다녀와서 너무 피곤해가지고 잤어요...그래서 한끼 밖에 못먹었어요 ㅜㅜ ㅋㅋ 500 조금 넘는 날은 간식 두번에 한끼였어요 간식은 고구마에 자몽이였고 식사는 곤약현밥 삼치구이 각종 야채였답니다
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입문
  • 민갱0721
  • 09.06 11:34
  • 화이팅!! 응원합니다~!
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초보
  • raon1016
  • 09.05 07:47
  • 와
    부러워요~~
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초보
  • 많이졸린곰탱이
  • 09.04 22:42
  • 시작이 지금의 저와 같은 몸무게네요ㅠㅠ 진짜 부럽고 대단하세요.
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초보
  • 무명다이어터
  • 09.03 18:57
  • 대단하십니다! 꼭 목표 달성하시길 바랍니다~
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초보
  • AmyRumy
  • 09.03 09:47
  • 우와 대단해요 ㅠㅠ
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초보
  • 쓰라쓰랑
  • 09.02 15:55
  • 너무 부러워요ㅠ
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정석
  • Andreala
  • 09.03 07:41
  • 감사합니다 ! 같이 열심히 해서 목표 달성해요!
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