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09월 02일( 점심식사 576kcal)
점심(19:49)576kcal
탄수화물(11.5%) 53.47 / 466g
단백질(48.0%) 40.83 / 85g
지방(37.2%) 26.42/ 71g
구운계란
(4개, 180g)
292kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
112kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 200ml)
100kcal
양배추
(3회, 300g)
72kcal
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