835/ 1602 kcal
594/ 267 kcal
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
콩나물국 (1/4인분, 116g) | 10kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
미나리나물 (1소접시, 89g) | 31kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 100g) | 113kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
오레오 (2봉지, 50g) | 245kcal |
곤약 (5소접시, 500g) | 60kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
초고추장 (2종지, 43g) | 92kcal |
스트레칭 (11분) | 44kcal |
필라테스 (16분) | 76kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (29분) | 377kcal |
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