773/ 800 kcal
340/ 357 kcal
달걀찜 (1소접시, 130g) | 183kcal |
날치알 (1큰술, 20g) | 19kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
방울토마토 (1개, 45g) | 7kcal |
사과 (1회분, 48g) | 27kcal |
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) | 278kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
찐고구마 (1개, 142g) | 181kcal |
방울토마토 (8개, 66g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 43g) | 4kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 5g) | 9kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
허리돌리기 (10분) | 20kcal |
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