| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 햄치즈 샌드위치 (1/2개, 93g) | 224kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 두유 (1컵, 190ml) | 104kcal |