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  • 다신안쪄진짜!!
  • 다신2020.09.11 19:4370 조회0 좋아요
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9/11금 식단

식전 요거트

점심 잡곡밥, 양배추찜, 계란프라이, 비엔나소세지

간식 아인슈페너1잔

저녁 요거트

잠깐 나갔다와서 5천보 정도 걷고
오늘은 운동 쉬려고요😂어제 티파니복부 운동했더니 옆구리가 쑤셔서 아프네요~

모두 즐거운 불금보내세요🤗

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댓글 (7)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.12 16:13
  • 엘사처럼 저는 오늘 양배추찜 해먹었네요 ^^
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다신
  • 엘사*
  • 09.12 16:04
  • 키위 잘 드시네요.
    다이어트에 좋은 건 아는데 손이 잘 안가는 것 ㅡ 키위와 토마토 ㅎㅎ
    조만간 양배추찜 저도 할 예정이에요.
    주말 잘 보내세요~♥
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.12 16:20
  • 저도 그린키위는 너무 셔서 못먹고 골드키위는 좋더라고요ㅎㅎ양배추찜은 다이어트 굿 화장실 굿👍ㅎㅎ 엘사님도 주말 잘보내세요
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다신
  • 엘사*
  • 09.12 16:02
  • 오늘제일예쁜나다신안쪄진짜!! 아인슈페너가 뭔지도 모르는 1인..ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.11 19:49
  • 다안님 요거트는 저한테 만보걷기 같은 느낌 ~!!
    아인슈페너는 먹어보고 싶은데 칼로리가 사악할것 같아서 맨날 아메리카노만 즐겨먹네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.11 20:18
  • 이집 아인슈페너 넘 맛있는데 양이 얼마안되서ㅜ 저거 다 얼음이고 진짜 쪼금ㅎㅎㅎ가끔 먹는건 괜찮을것 같아요😆
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.11 20:20
  • 다신안쪄진짜!! 네 ㅎㅎ 저도 언젠가 한번 꼭 먹어봐야겠어요!!
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