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09월 17일( 아침식사 251kcal)
아침(11:34)251kcal
탄수화물(8.2%) 29.35 / 357g
단백질(24.6%) 15.98 / 65g
지방(15.3%) 8.39/ 55g
계란흰자
(3개, 96g)
51kcal
사과 홍옥
(1/4인분, 30g)
13kcal
그린올리브(절임)
(1회, 10g)
14kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 10g)
15kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
무화과
(1/2회, 50g)
27kcal
[요플레] 플레인
(1개, 100g)
105kcal
  • 서빅이88
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