사무실에서 점심약속이 갑자기 펑크나서 ㅠ
혼밥하러 나가긴 싫고~
간단하게 내사랑 매일두유검은콩을 집어들었네요^^
먹으며 궁금했던 검은콩 두유의 효능을 검색해보니
생각보다 훨씬 다양한 효능이 있네요~
우선 검은콩이 탈모예방에 좋다는사실은 넘나 유명하죠~
그리구 검은콩에 함유되어있는 식물성단백질이
두유와 만나서 포만감을 주는반면 칼로리는 115칼로리로
우유보다 낮은편이라 다이어터들에게 사랑받구요.
또, 칼륨과 베타카로틴 성분이 혈압을 낮춰줘서
고혈압이신 분들에게도 도움이 된대요~
레시틴 성분은 기억력 향상에 도움이 되어 치매예방에 좋구요.
마지막으로 안토니아신 성분은 피부관리에 효과적!
이정도 효능이면 매일두유검은콩 1일1팩 필수로 마셔야겠어요~~ 모두들 한두유 하실래예~~
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