| 춤추기 (보통으로, 100분) | 400kcal |
| 땅끄 칼소폭 찐핵매운맛 (1세트, 2회) | 1,000kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 7분) | 14kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (보통으로, 16분) | 208kcal |
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