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  • 앙나야
  • 다신2020.09.28 22:3246 조회0 좋아요
9월 28일 식단 및 운동

[식단]
아점 짬뽕밥, 간짜장
저녁 모닝빵 샌드위치 3개ㅜㅜ
간식 비타500 1개, 밤만쥬 1개

[운동]
오늘 식단 칼로리가 너무 높아서
저의 워킹메이트와 퇴근후 엄청 걸었어요.
그런데도 배부른 이 느낌 싫어요..

내일만 출근하면 연휴네요!!
굿밤요♡

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댓글 (4)

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지존
  • 건강한묘령낭자
  • 09.29 05:59
  • 저도 이제 배부른 느낌이 부담스러워지긴 하던데 신기하기만 하답니다 ㅋ
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다신
  • 앙나야
  • 09.29 07:51
  • 흐흐 저두요
    배부르면 배 툭툭치며 만족스러워했었거든요
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 루만엄마
  • 09.28 22:42
  • 그래도 걷기 최고!!
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다신
  • 앙나야
  • 09.29 07:51
  • 최고!!
    오늘도 열심히 해보아요
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