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  • 둥글씨·입문
  • 2020.10.01 07:27
09월 30일 (음식 1409kcal, 운동 427kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 215kcal
1409/ 1436 kcal
427/ 239 kcal
아침식사335kcal(23.78%)
아몬드
 35kcal
[요플레] 플레인
 90kcal
사과
 49kcal
[마이닭] 리얼카레 닭가슴살 소시지
 161kcal
점심식사687kcal(48.76%)
꼬치전
 58kcal
동그랑땡
 60kcal
깻잎전
 180kcal
잡채
 285kcal
막걸리
 92kcal
배추김치
 12kcal
저녁식사387kcal(27.47%)
훈제 닭가슴살
 125kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
아몬드
 35kcal
사과
 49kcal
호박잎
 13kcal
양배추찜
 17kcal
운동427kcal
헬스
 275kcal
런닝머신 걷기
 152kcal
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